C’EST POUR QUI?
Nous invitons les coureurs débutants et intermédiaires qui désirent s’entraîner en intervalles à se joindre au Club. Vous êtes de retour à la course, souhaitez débuter ou vous êtes simplement curieux de voir comment progresser ? Le Club est pour vous!
SESSION PRINTEMPS 2022
LES MERCREDIS SOIRS
Dès le mercredi 30 mars 2022 pour 10 semaines
3 groupes de 25 coureurs – 50min chaque
À partir de 17h00
Lieux de rassemblement envoyés aux inscrits.
C’EST COMBIEN?
70$ + taxes.
À noter qu’un minimum de 8 inscriptions sont nécessaires pour partir chaque groupe.
COMMENT S’INSCRIRE?
En ligne au bas de la page.
Veuillez noter que votre place n’est pas réservée tant que l’inscription n’est pas payée.
À QUOI DOIS-JE M’ATTENDRE?
Être encadré par des entraineurs motivés et compétents.
Devenir plus éduqué sur la course à pied.
Passer un été actif et souriant.
POUR UNE BONNE CAUSE!
30% du montant total amassé sera réinvesti dans un projet de prévention et promotion de l’activité physique chez les jeunes du quartier.
SESSION PRINTEMPS 2022
INSCRIPTIONS DÈS LE MERCREDI 16 MARS 2022 À 20h00
3 CATÉGORIES D’INTENSITÉ
LES DALMATIENS – JEUNES MAIS FÉROCES
Coureurs débutants qui n’ont jamais couru ou sont en remise en forme!
L’ objectif : la découverte de la course à pied.
LES SCHTROUMPFS – EFFICACES MAIS DÉTENDUS
Coureurs intermédiaires voulant courir pour le plaisir et visant davantage le maintien de leur condition.
LES BUZZ – VERS L’INFINI ET PLUS LOIN ENCORE
Coureurs intermédiaires ou avancés recherchant le dépassement de soi, peu importe leur objectif!
HORAIRES
Les 30 premières minutes de l’entraînement seront sous supervision directe de l’entraîneur.
Il y aura par la suite un bloc “autonome” de 20 minutes qui sera dirigé par des instructions claires.
17h00 : Les Buzz
17h35 : Les Schtroumpfs
18h10 : Les Dalmatiens
Dates : du 30 mars au 1er juin 2022 (10 semaines).
Limite : 25 personnes par groupe.
Tarif : 70$ + taxes.
Les points de rassemblements et autres détails seront donnés aux heureux inscrits!
COVID19
Assurez-vous de suivre les recommandations de votre entraîneur.
– IMPORTANT –
POUR VOUS INSCRIRE SUIVRE LES 3 ÉTAPES SUIVANTES :
Veuillez nous contacter pour plus d’informations.
